Cebollas

Es una hortaliza cardiosaludable, promueve la circulación sanguínea.
En la cebolla destaca el flavonoide quercetina, antioxidante que tiene propiedades antiinflamatorias y antialérgicas.
Además de lo ya mencionado presenta propiedades depurativas, diuréticas, prebióticas, digestivas, entre otras.