胡萝卜

胡萝卜

por | Dic 22, 2022

富含磷、纤维和β-胡萝卜素的蔬菜。 促进身体的良好消化。 其维生素A含量高，有助于明目。
大蒜

大蒜

por | Dic 22, 2022

营养价值高、热量低的食物。 它具有抗氧化特性，可调节血压和胆固醇。
洋葱

洋葱

por | Dic 22, 2022

它是一种有益心脏健康的蔬菜，可以促进血液循环。 在洋葱中，类黄酮槲皮素脱颖而出，这是一种具有抗炎和抗过敏特性的抗氧化剂。...
土豆

土豆

por | Dic 22, 2022

适用于厨房的多功能产品。 碳水化合物的良好来源，使其成为蛋白质的天然来源。